Welche Matratze passt zu mir?

Welche Matratze passt zu mir?

Finde Deine perfekte Matratze in nur 1 Minute. Beantworte ein paar kurze Fragen zu Deinem Schlaf, Deinem Körperbau und Deinen Wünschen. Unser Matratzenfinder zeigt Dir anschließend die drei Matratzen, die am besten zu Dir passen – einfach, schnell und kostenlos.

Die passende Matratze zu finden, beginnt mit den richtigen Fragen. Ob Schlafposition, Körpergröße und Gewicht, Liegegefühl, nächtliches Schwitzen, Allergien oder Budget – all diese Faktoren spielen bei der Wahl der richtigen Matratze eine wichtige Rolle. In diesem Ratgeber zeigen wir Dir Schritt für Schritt, worauf Du achten solltest, damit Du die Matratze findest, die perfekt zu Deinen Bedürfnissen passt.

Bei anhaltenden Rücken-, Nacken- oder Schulterschmerzen hole Dir bitte ärztlichen Rat ein.

Welche Matratze bei körperlichen Beschwerden?

Welche Matratze bei körperlichen Beschwerden?

Körperliche Beschwerden können Deinen Schlaf erheblich beeinträchtigen. Eine Matratze mit guter Unterstützung und gleichmäßiger Druckverteilung kann den Liegekomfort verbessern. Unsere Support-Matratzen wurden genau dafür entwickelt. Bei anhaltenden Beschwerden solltest Du ärztlichen Rat einholen.
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Welche Matratze bei starkem Schwitzen?

Welche Matratze bei starkem Schwitzen?

Wenn Du nachts schnell schwitzt oder Dir häufig warm wird, empfehlen wir eine atmungsaktive Matratze mit guter Luftzirkulation. Unsere Atmungsaktive Matratzen sorgen für ein angenehm trockenes Schlafklima.
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Welche Matratze eignet sich bei Übergewicht?

Welche Matratze eignet sich bei Übergewicht?

Bei höherem Körpergewicht ist eine Matratze wichtig, die den Körper zuverlässig stützt und dauerhaft formstabil bleibt. Achte auf einen passenden Härtegrad und hochwertige Materialien, damit Deine Wirbelsäule optimal unterstützt wird.

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Welche Matratze passt zu Deiner Schlafposition?

Ob Seiten-, Rücken- oder Bauchschläfer – jede Schlafposition stellt unterschiedliche Anforderungen an eine Matratze. Damit Deine Wirbelsäule optimal unterstützt wird und Schultern, Rücken sowie Hüfte gleichmäßig entlastet werden, sind der richtige Härtegrad und die passenden Komfortzonen entscheidend. Im Folgenden erfährst Du, welche Matratze am besten zu Deiner bevorzugten Schlafposition passt.

Welche Matratze für Positionswechsler?

Wenn Du Deine Schlafposition in der Nacht häufig wechselst, sollte Deine Matratze flexibel auf jede Bewegung reagieren. Eine Matratze mit guter Punktelastizität unterstützt Deinen Körper in jeder Schlafposition und sorgt für ein angenehmes Liegegefühl – egal, ob Du auf dem Rücken, der Seite oder dem Bauch schläfst.

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Welche Matratze für Paare?

Wenn Ihr zu zweit schlaft, solltet Ihr nicht nur die Matratzengröße berücksichtigen. Viel wichtiger ist, dass jeder den passenden Härtegrad für seinen Körper und seine Schlafgewohnheiten wählen kann. Deshalb sind zwei einzelne Matratzen oft die bessere Wahl als eine durchgehende Matratze – besonders dann, wenn Ihr unterschiedlich groß oder schwer seid oder verschiedene Liegegefühle bevorzugt.

Die sogenannte Besucherritze lässt sich dabei ganz einfach vermeiden: Mit einem durchgehenden Topper oder einer Liebesbrücke entsteht eine nahezu durchgängige Liegefläche, ohne dass Ihr auf den individuellen Schlafkomfort verzichten müsst.

Welcher Härtegrad passt zu Deinem Gewicht?

Dein Körpergewicht beeinflusst, wie stark eine Matratze nachgibt. Je höher das Gewicht, desto wichtiger ist eine stabile Unterstützung. Der passende Härtegrad sorgt dafür, dass Deine Wirbelsäule ergonomisch gelagert wird und Du bequem liegst.

Welche Matratze für Allergiker?

Leidest Du unter einer Hausstaubmilbenallergie oder reagierst empfindlich auf Staub? Dann solltest Du auf eine Matratze mit einem abnehmbaren und waschbaren Bezug achten, damit sich Staub und Allergene regelmäßig entfernen lassen. Besonders geeignet sind außerdem Latexmatratzen, da sie von Natur aus ein ungünstiges Umfeld für Hausstaubmilben bieten. Auch Kaltschaummatratzen mit atmungsaktiven Materialien und guter Belüftung sind eine gute Wahl. Ein Molton-Matratzenschoner schützt Deine Matratze zusätzlich vor Feuchtigkeit und Verschmutzungen und trägt zu einer hygienischen Schlafumgebung bei.

Welche Matratzengröße passt zu Dir?

Die richtige Matratzengröße trägt entscheidend zu einem erholsamen Schlaf bei. Achte bei der Auswahl nicht nur auf die Breite Deiner Matratze, sondern auch auf die passende Länge und Höhe. Außerdem sollte die Matratze zu Deiner Körpergröße und Deinem Bett passen.

Breite

Die passende Breite hängt davon ab, ob Du alleine oder zu zweit schläfst. Für Einzelpersonen ist 90 × 200 cm die Standardgröße. Paare entscheiden sich häufig für 180 × 200 cm. Für kleinere Schlafzimmer oder Einzelpersonen mit mehr Platzbedarf können auch Größen wie 100 × 200 cm, 140 × 200 cm oder 160 × 200 cm sinnvoll sein.

Länge

Die Matratze sollte etwa 20 cm länger als Deine Körpergröße sein. Für die meisten Menschen reicht eine Länge von 200 cm aus. Bist Du größer als 185 cm, empfiehlt sich eine Matratze mit 210 oder 220 cm, damit Du bequem schlafen kannst.

Dicke oder Höhe

Die Höhe beeinflusst Komfort und Unterstützung. Gute Matratzen sind in der Regel 17 bis 20 cm hoch. Für ein besonders komfortables Liegegefühl oder ein höheres Körpergewicht können auch Modelle mit 22 bis 25 cm Höhe sinnvoll sein.

Welche Matratzenarten gibt es?

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Kaltschaum-Matratzen

Kaltschaum-Matratzen bestehen vollständig aus elastischem Schaumstoff. Bei Kaltschaum-Matratzen spielt besonders das sogenannte Raumgewicht (RG) eine wichtige Rolle. Je höher der RG-Wert ist, desto mehr Schaumstoff ist in einer Matratze verarbeitet. Das macht die Matratze widerstandsfähiger und erhöht ihre Lebensdauer. Dank der guten Belastbarkeit sind Kaltschaum-Matratzen nicht anfällig für Kuhlenbildung. Außerdem bieten sie genau an den richtigen Stellen Unterstützung, da der Schaumstoff auf Druck mit Gegendruck reagiert.

 

Durch die offene Struktur von Kaltschaum, ist die Matratze sehr atmungsaktiv und verfügt über eine ausgezeichnete Feuchtigkeitsregulierung.

 

+ Fester Liegekomfort

+ Hervorragende Luftzirkulation und Feuchtigkeitsregulierung

+ Nicht anfällig für Kuhlenbildung

+ Hohe Anpassungsfähigkeit

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Viscoschaum-Matratzen

Viscoschaum-Matratzen, auch als Memory-Foam-Matratzen bekannt, zeichnen sich vor allem durch die langsame Reaktion des Schaums aus. Wenn man Druck auf die Matratze ausübt, springt diese ganz langsam in ihre Ausgangsposition zurück. Auf diese Weise schmiegt sich die Matratze sanft an Ihre Körperkonturen an und verteilt den Druck auf einer größeren Fläche. Dadurch bietet die Matratze eine hervorragende Druckentlastung.

 

Eine Viscoschaum-Matratze ist etwas weicher und fühlt sich schnell warm an. Denn die Matratze passt sich dem Körper nicht nur in der Form sondern auch in der Temperatur an. Diese Matratzenart ist besonders für Menschen geeignet, die etwas weicher schlafen wollen oder unter körperlichen Beschwerden leiden. Der Kern einer Viscoschaum-Matratze besteht meist aus Taschenfedern oder Kaltschaum.

 

+ Druckentlastend

+ Gut geeignet für Menschen, die sich im Schlaf viel drehen

+ Perfekt bei körperlichen Beschwerden

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Taschenfederkern-Matratzen

Eine Taschenfederkernmatratze besteht im Kern aus Sprungfedern. Diese Federn sind einzeln in kleinen Taschen verpackt. Die Federn bewegen sich separat voneinander und können dem Körper so punktgenaue Unterstützung bieten. Darüber hinaus sind die meisten Taschenfederkern-Matratzen in 5, 7 oder 9 Komfort- bzw. Liegezonen eingeteilt. Dabei ist jede Zone genau auf eine bestimmte Körperregion abgestimmt. Beispielsweise sind die Federn im Schulter- und Hüftbereich weicher, sodass diese besser in die Matratze einsinken können.

 

Taschenfederkern-Matratzen sind mit einer Abdeckschicht versehen. Es gibt verschiedene Abdeckschichten, die jeweils andere Eigenschaften besitzen. Zu den Möglichkeiten gehören Polyether, Kaltschaum, Viscoschaum und Latex. Da eine Taschenfederkern-Matratze gleichmäßige Unterstützung bietet, können Sie den Liegekomfort mit der Abdeckschicht an Ihre persönlichen Bedürfnisse anpassen.

 

+ Gleichmäßige Unterstützung

+ Komfortzonen

+ Hervorragende Luftzirkulation

+ Lange Lebensdauer

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Latex-Matratzen

Latex-Matratzen sind anschmiegsam, weich und dehnbar. Sie zeichnen sich durch eine hohe Punktelastizität, wodurch sie sich gut an den Körper anpassen. Darüber hinaus sind Latex-Matratzen von Natur aus anti-allergisch und anti-bakteriell.

 

Durch die geschlossene Zellstruktur speichern Latex-Matratzen Wärme sehr gut und sind nur begrenzt luftdurchlässig. Talalay-Latex hat jedoch eine offene Zellstruktur, wodurch er luftdurchlässiger ist. Außerdem verfügen Talalay-Latex-Matratzen über eine bessere Wärmeregulierung als gewöhnliche Latex-Matratzen.

 

Ähnlich wie bei Kaltschaum-Matratzen spielt auch bei Latex-Matratzen das Raumgewicht (RG) eine wichtige Rolle. Je höher der RG-Wert, desto mehr Latex ist in der Matratze verarbeitet. Das bedeutet wiederum, dass die Matratze länger haltbar und belastbarer ist.

 

+ Naturprodukt

+ Lange Lebensdauer

+ Komfortabler weicher Liegekomfort

+ Nicht anfällig für Kuhlenbildung

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Polyether-Matratzen

Polyether-Matratzen

Polyether-Matratzen bestehen aus Polyetherschaum und haben eine geringe Belastbarkeit. Dadurch können schnell Kuhlen entstehen. Der Schaumstoff hat eine geschlossene Zellstruktur und verfügt daher nur über eine begrenzte Luftzirkulation. Zudem sorgt die Struktur dafür, dass die Matratze viel Wärme speichert. Das beeinflusst insbesondere die Lebensdauer der Matratze. Polyether-Matratzen sind relativ günstig in der Herstellung und im Einkauf. Daher werden Sie oft an Orten eingesetzt, an denen man nicht so oft schläft. Zum Beispiel für Gästebetten oder Wohnwagen
Bonellfederkern-Matratzen

Bonellfederkern-Matratzen

Bonellfederkern-Matratzen bestehen aus Sprungfedern, die miteinander verbunden sind. Dadurch ist diese Matratzenart flächenelastisch, was bedeutet, dass der Körper nicht punktgenau unterstützt wird. Anders als bei Taschenfedern sind Bonellfedern auch nicht einzeln in kleine Taschen verpackt. Dadurch sind Bonellfederkern-Matratzen weniger belastbar und weniger komfortabel. Aus diesem Grund verkauft Swiss Sense keine Bonellfederkern-Matratzen mehr.

Pflegetipps für Ihre Matratze

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Saugen Sie Ihre Matratze regelmäßig ab. Beispielsweise immer, wenn Sie Ihre Bettwäsche wechseln. Durch das Staubsaugen befreien Sie Ihre Matratze von Staub, Hausstaubmilben und anderem Schmutz.

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Schwitzen Sie nachts viel? Dann sollten Sie Ihre Bettdecke morgens bis zum Fußende aufschlagen und das Schlafzimmer lüften. Auf diese Weise kann Ihre Matratze tagsüber auslüften und die Feuchtigkeit verdunsten

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Durch ständigen Druck auf dieselbe Stelle der Matratze bilden sich Kuhlen. Dem können Sie entgegen wirken, indem Sie Ihre Matratze regelmäßig sowohl der Länge als auch der Breite nach drehen.

Extra Schutz durch einen Molton

Ein Matratzenschoner saugt die Feuchtigkeit auf, die wir nachts verlieren und verhindert, dass diese in die Matratze eindringt. Dadurch bleibt die Matratze frisch und hält durchschnittlich 5 Jahre länger.

Wechseln Sie Ihre Matratze rechtzeitig

Wussten Sie, dass eine durchgelegene Matratze einen großen Einfluss auf Ihren Alltag hat? Eine schlechte Matratze kann sogar Ihre Gesundheit beeinträchtigen. Der rechtzeitige Wechsel Ihrer Matratze ist daher wichtiger, als Sie denken.

Die Lebensdauer einer Matratze hängt von einer Reihe von Faktoren ab. Dazu gehören die Matratzenart, die Qualität, das Körpergewicht des Schläfers und die Pflege der Matratze. Möchten Sie sicher gehen, dass Sie Ihre Matratze gut unterstützt? Dann sollten Sie Ihre Matratze nach 5 bis 10 Jahren austauschen, um einen Verlust an Stützkraft zu verhindern. Auch aus hygienischen Gründen ist es ratsam, die Matratze rechtzeitig zu wechseln. Jedoch kann die Verwendung eines Matratzenschoners und eines Toppers die Lebensdauer Ihrer Matratze um bis zu 5 Jahre verlängern.

Nachfolgend finden Sie die Lebenserwartung der verschiedenen Matratzenarten:

  • Polyether-Matratzen: 4 bis 6 Jahre

  • Bonellfederkern-Matratzen: 6 bis 8 Jahre

  • Latex-Matratzen: 7 bis 9 Jahre

  • Viscoschaum-Matratzen: 8 bis 10 Jahre

  • Taschenfederkern-Matratzen: 8 bis 10 Jahre

  • Kaltschaum-Matratzen: 12 bis 15 Jahre

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  • Persönliche Beratung

Unsere Schlafberater unterstützen Sie gerne bei der Suche nach der passenden Matratze

  • Kostenlose Lieferung

Wir liefern Ihre neue Matratze so schnell wie möglich kostenlos zu Ihnen nach Hause

  • 90 Tage Umtauschrecht

Wenn Sie sich nach der Beratung für eine Matratze entscheiden, haben Sie 90 Tage Umtauschrecht

Schnell die passende Matratze finden?

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Unser Matratzenfinder hilft Ihnen in 1 Minute die passende Matratze zu finden. Beantworten Sie ein paar einfache Fragen zu Ihren Schlafgewohnheiten, Ihrem Körperbau und Ihren Matratzenwünschen. Der Matratzenfinder empfiehlt Ihnen drei Matratzen, die am besten für Sie geeignet ist.

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